Stärke, Stabilität, Flexibilität ist ein effektives Ganzkörpertraining,
das Balance, Kraft und Flexibilität fördert. Durch gezielte Übungen
stärkst du deine Stabilität und verbesserst deine Körperkontrolle. Ideal für
alle, die ihre Fitness und Haltung optimieren möchten! Anmeldung unter
www.langlauflisa.at oder Tel. +43 664 8559276 Kursort: TVB Tannheim,
Matte bitte selbst mitbringen.